Ik ben Ellen Bregten

Ik ben natuurgeneeskundig therapeut.

Met ruim 22 jaar ervaring help ik je om de weg terug te vinden naar je eigen kracht.

Herken jij je hierin?

De rek is eruit. Ik ondersteun als je vastloopt bij:

Lichamelijke signalen - chronische pijn, vermoeidheid, maag/darmklachten of SOLK (onverklaarbare klachten). Het start altijd met hoofdpijn, buikpijn en keelpijn. Daar luisteren we niet naar, langzaam aan worden de symptomen erger, langer en ga je jezelf steeds ellendiger voelen. Dokters kunnen niets vinden, je moet er mee leren leven....maar is dat wel zo?

Mentale onrust - stress, burn-out, angst- en paniekaanvallen of een laag zelfbeeld. Je bent zoekende naar je identiteit en hebt niet geleerd je eigenheid te behouden, beheersen. Ik werk met de archetype van Carl Jung.

Overprikkeling - hooggevoeligheid (HSP), hoogbegaafdheid, ADD, ADHD, introversie en extraversie. Kortom je voelt je niet thuis 'in de maatschappij', in je familie, vriendengroep, verenigingsleven, gezin, collega's etc.

Emotionele schommelingen - je leert balans te vinden en te houden door te werken met o.a. de 'map of consciousness'. Niet langer jezelf tegenhouden als je intense emoties ervaart en je niet weet hoe je er mee om moet gaan.

Spirituele chaos - Hoe kun jij bewustzijn ontwikkelen die voor jou en voor je omgeving wel veilig en gezond is. Waarbij je los komt van je materiële wereld, overtuigingen en conditioneringen. Je hebt van alles al geprobeerd en gedaan om snelle groei van je ziel creëren. Maar je ervaart alleen maar meer chaos in je leven. Je bent klaar om de nieuwe wereld te ontdekken maar ervaart weerstand.

Mijn 'Eigen-wijze' aanpak

Ik geloof niet in quick fixes, maar in echte verandering door te doen en te ervaren.

Holistisch & gegrond - we kijken naar je lichaam, geest én ziel op een nuchtere manier.
Actief herstel - met methoden zoals Silent Expression en energetisch werk pakken we diepe blokkades en trauma's aan.
Veilige bedding - ik combineer medische kennis met intuïtie om jou (en je kind) weer in balans te brengen.

Je hoeft het niet alleen te doen.
Je bent welkom en precies goed zoals je bent.

Plan je afspraak

Natuurlijke hulp voor jou

Jij bent bijzonder. Mijn manier van werken is dat ook. Ik weet veel over het lichaam. Maar ik werk ook praktisch. Soms loop je vast in je hoofd. Of in je lijf. Wij werken samen om de verbinding met jezelf te herstellen. Mijn natuurlijke gereedschappen zijn daarbij een fijne hulp.

Hulp voor je gevoelens en rust in je hoofd

Niet alles is te verklaren met je verstand. Veel gevoelens vragen om hulp zonder dat je veel moet denken. Ik gebruik homeopathie om je lichaam een zacht zetje te geven. Zo kan je lichaam zichzelf beter maken. Bach bloesems geven steun voor je gevoelens. Bijvoorbeeld als je bang bent of veel twijfelt, ze brengen rust in je hoofd. Aromatherapie gebruikt fijne geuren van planten. Deze geuren zorgen voor rust en helpen je om goed te voelen. Deze fijne krachten van planten helpen je om gevoelens te verwerken en rust te vinden in de chaos.

Hulp voor je lichaam en je energie

Maar ook je lichaam heeft goede voeding en balans nodig. Alleen zo kan je echt veranderen. Met voedingsleer kijken we samen naar wat je eet en drinkt. Zo krijg jij energie en sterke bouwstoffen. Een speciale vorm van reflexologie helpt om deze veranderingen vast te houden in je lichaam. Je voelt dan diepe rust. Door de speciale plekjes op je voeten of handen te masseren, herstellen we de energie. Je lichaam en je hoofd komen weer in balans. Zo zetten we samen de stap van het 'zware rood' naar de rust en balans van de 'blauwe zone'.

Of je klacht nu in je lijf zit of in je gevoelens, alles hoort bij elkaar. Dit is hoe ik naar mensen kijk. Om beter te worden heeft je lichaam goede, stromende energie nodig. Wacht niet tot de klachten erger worden maar kies nu voor gezond en blij zijn.