Hoe je emoties je gezondheid beïnvloeden
Je herkent het vast wel. Als je lekker in je vel zit, voel je je fysiek vaak ook een stuk sterker. Vroeger dachten artsen daar heel anders over, maar de bekende onderzoeker Edward Bach liet die ouderwetse gedachten jaren geleden los. Hij ontdekte dat onze emoties en onze fysieke gezondheid heel nauw met elkaar verbonden zijn.
Bach merkte op dat je stemming tijdens een ziekte snel kan veranderen, soms zelfs elk uur. Volgens hem was het herstellen van die emotionele balans de echte sleutel tot genezing. Hij zocht naar natuurlijke middelen om de gevoelens weer in evenwicht te brengen. Uiteindelijk bracht hij de meest voorkomende emoties terug naar twaalf belangrijke gemoedstoestanden.
De twaalf gemoedstoestand/ stemmingen van de mens
Bach ontdekte dat we in de basis te maken hebben met twaalf verschillende stemmingen die regelmatig opspelen als we uit balans zijn. Onderstaand de 12 stemmingen:
Angst
Schrik
Geestelijke kwelling en zorg
Zwakte
Besluiteloosheid
Moedeloosheid en twijfel
Overbezorgdheid
Gebrek aan zelfvertrouwen
Verveling en onverschilligheid
Ongeduld
Overenthousiasme
Trots en gereserveerdheid
De helende kracht van planten en bloemen
Om deze emoties te ondersteunen, keek Bach naar de natuur. Hij ontdekte dat specifieke planten en bloemen een krachtige werking hebben op hoe wij ons voelen.
Zo ontdekte hij bv. dat de maskerbloem (Mimulus) uitstekend helpt bij mensen die angstig zijn. Het bijzondere was dat zodra de angst voor de ziekte verdween, de fysieke klacht vaak ook overging. Voor onverschillige mensen gebruikte hij juist de bosrank (Clematis). En zat iemand vol ongeduld en was diegene snel geïrriteerd? Dan bracht de reuzenbalsemien (Impatiens) met veel succes de rust weer terug. Bach haalde deze pure kracht rechtstreeks uit de bloesems en zaden van de planten.
Bach bewees zijn theorie en publiceerde zijn ontdekkingen destijds in het medische blad 'The Homeopathic World'. Zijn methode laat zien dat ware gezondheid van binnenuit begint. Door te luisteren naar wat je emoties je vertellen, geef je jouw lichaam de ruimte om weer in balans te komen.
in mijn praktijk werk ik met de originele Bach bloesem remedies.
Reactie plaatsen
Reacties