Echt luisteren, een levenslange les
Hieronder vind je een bekend en krachtig gedicht van Leo Buscaglia. Het legt perfect uit wat echt luisteren betekent: niet oplossen, niet oordelen, maar simpelweg aanwezig zijn en de gevoelens van de ander erkennen. Het is een pleidooi voor empathie en respect voor de innerlijke kracht van de persoon die spreekt. Het gedicht benadrukt dat advies en hulp vaak onbedoeld de onzekerheid van de ander vergroten. Pas als er ruimte is om te voelen en te accepteren, kan er gewerkt worden aan herstel. Het is een mooie herinnering dat soms de grootste hulp bestaat uit stilte en onverdeelde aandacht. Dit is voor mij persoonlijk een heel belangrijke les. Met hardwerkende, ondernemende ouders was er in mijn jeugd weinig tijd voor ‘echt’ luisteren en daar is niets mis mee, maar juist door nu zelf te leren en te groeien, kon ik aan mijn eigen kinderen meegeven waar vroeger geen bewustwording voor was. Bewustzijn verruimen is groei. Dit gedicht herinnert mij er regelmatig aan hoe ik luisteren kan toepassen in mijn leven. Zelfs als hardwerkende, ondernemende ouder word ik nog regelmatig liefdevol gecorrigeerd door mijn omgeving. Want pas als je bewust bent van bepaald gedrag is groei en ontwikkeling mogelijk. Zolang je onbewust bent, kun je gedrag niet veranderen. Daarom een stukje bewustwording, speciaal voor jou als lezer.
Luisteren
Als ik je vraag naar me te luisteren
en je geeft me goede raad
dan doe je niet wat ik je vraag.
Als ik je vraag naar me te luisteren
en je zegt dat ik me niet moet voelen zoals ik me voel,
neem je mijn gevoelens niet serieus
Als ik je vraag naar me te luisteren
en je denkt van alles te moeten doen
om mijn probleem op te lossen,
help je me niet, hoe vreemd dat ook lijkt
Alles wat ik wil is dat je naar me luistert
niets zeggen, niets doen, alleen luisteren
Goede raad is niet duur
en ik kan zelf handelen
Ik ben niet zonder bron
soms wat moedeloos en in de war
maar niet zonder bron
Als jij iets voor mij doet,
wat ik zelf zou hebben kunnen of moeten doen
dan draag je bij aan mijn angst en mijn zwakte
Wanneer je accepteert dat ik me voel zoals ik me voel
kan ik ophouden met mijn pogingen je te overtuigen
en kan ik eindelijk proberen te begrijpen
wat de achtergrond van mijn gevoelens zijn
Daarom vraag ik je luister naar me
en als je wilt praten
wacht dan even op je beurt
dan zal ik naar jou luisteren.
Leo Buscaglia
Reactie plaatsen
Reacties